跑步有利健康，但有中國大陸醫師指出，6類人不適合跑步，包括大胸部女性、女性50歲以上及男性60歲以上的人。
有關醫師說，跑步是有氧減肥運動，除鍛鍊心肺功能外，還能增強肌肉花旗卡 2016 周年慶 抽獎力量，對於大多數人來說，這是非常經濟的減肥健身運動。
但跑步是一種對下肢充陽信銀行信用卡 2016 週年慶 首七日分鍛鍊的運動，對膝關節的靈活性有一定的要求；對於膝關節曾經受過嚴重傷害者，在康復後，並不建議馬上進行跑步運動。男性60歲、女性50歲以上都不適宜太劇烈的運動。
醫師又說，胸部大的女性很多時候是被人羡慕的，但在跑步中恰恰相反，跑步時身體的起伏統一時代 周年慶 時間會給胸部結締組織帶來極大損傷，會影響胸部形態等。
有關醫師玉山 中友百貨卡 週年慶 滿額贈建議這類女生改用支撐性能突出的運動內衣，選擇其他有氧運動代替跑步。
嚴重肥胖者本身已經受到較大壓力，跑步只會給下肢關節「雪上加霜」，容易造成膝關節受傷。跑步有可能誘發潛在的疾病，隱匿性疾患也不宜；腰間盤突出
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